Wat is De Helende Reis / The Journey?
De Helende Reis is een helingsmethode die je meeneemt diep je bewustzijn in. Daar kun je aan de slag met onverwerkte herinneringen en emoties, die vaak de oorzaak zijn van jouw blokkades. Blokkades kunnen zorgen voor allerlei soorten klachten. Fysiek, mentaal en emotioneel.
Brandon Bays
De methode is ontwikkeld door Brandon Bays. In 1992 werd zij gediagnosteerd met een tumor zo groot als een basketbal. Dit stimuleerde haar om diep in haar ziel te duiken en haar leven te onderzoeken. Uiteindelijk was de tumor na zeven weken verdwenen, zonder medicijnen of operatie. De kennis die zij toen heeft opgedaan heeft ze verwerkt in dit unieke proces.
Emoties en de Bron
Tijdens een Helende Reis word je je bewust van je emoties, misschien wel voor het eerst sinds jaren. Veel mensen blijken bang te zijn geworden voor hun emoties, omdat ze vroeger niet hebben geleerd hoe ze er mee om konden gaan. Soms lijkt het beter maar niet te voelen. Weer anderen blijken te zijn opgevoed met het idee dat het netjes is je ’te beheersen’. Sommige mensen kunnen alleen nog maar opkroppen en merken pas dat ze dat deden als ze ontploffen van woede of verdriet.
In jouw reis gaan we jouw emoties (of ze nou zijn weggestopt of niet) helemaal beleven. Juist door ze te beleven kom je in contact met je diepste Zelf, je Ziel. Dit noemen we de Bron. De Bron kan zich op veel manieren laten zien. Als liefde, vrede, God, alles, niets, eeuwigheid, vrijheid, zijn, kracht, humor, rust en nog veel meer. Het zijn alle uitingen van dat contact met je diepste Zelf. Doordat je er contact mee hebt gemaakt zul je het ook in je dagelijks leven gemakkelijk kunnen herkennen. En dat zorgt er weer voor dat je je door je diepste zelf kunt laten leiden. Elke keer dat je in je dagelijks leven de Bron voelt, weet je dat je op de goede weg bent.
Het kampvuurproces
In een Helende Reis doen we ook een zogenoemd kampvuurproces. Bij dit kampvuur kun je een herinnering die jou blokkeert veranderen. Dit doe je door je helemaal uit te spreken naar diegene(n) die jou heeft/hebben gekwetst. Je mag hierin in verschillende stadia hardop alles zeggen wat je altijd al had willen zeggen en de ander laten delen in jouw boosheid, angst, verdriet enzovoort. Je gaat net zo lang door tot er niets meer te zeggen is. Uiteindelijk voel je dat je de ander en jezelf kunt vergeven. Het is deze vergeving die de kracht is van een Helende Reis. De vergeving zorgt ervoor dat de blokkade wordt opgeheven.
Soorten reizen
Er zijn verschillende soorten Helende Reizen die elk een eigen uitgangspunt hebben. Afhankelijk van je problematiek wordt hieruit een keuze gemaakt. Zo kun je kun je uitgaan van een emotie (emotionele reis), een fysiek probleem (fysieke reis), specifiek gedragspatroon (no-ego-reis), of een gebrek aan overvloed (abundance-reis). Of misschien wil je je levensdoel leren kennen (levensdoelreis). De designerreis gebruikt alles wat er tijdens de reis opkomt. Voor kinderen is er de speciale kinderreis.
De lengte van een Helende Reis is van te voren nooit te bepalen. Reken toch al snel op 2 à 3 uur. De kinderreis duurt ongeveer 1 uur en ook de fysieke reis kan in 1 à 2 uur afgerond zijn
Meer weten?
Mocht je meer willen weten over de methode of Brandon Bays, dan raad ik je aan om haar boek "De Helende Reis" of "De Helende Reis voor Kinderen" te lezen. Daarnaast heeft ze ook nog "Vrijheid is" geschreven, waarin ze beschrijft hoe je nog meer werkelijke vrede en vrijheid kunt bereiken. Je kunt ook kijken op de volgende websites: www.thejourney.com of www.nvjt.nl.